Tien regels ’s ochtends.
Eén regel ’s avonds.

Een dagelijks aandacht-anker. Geen magie, geen ruis.

Download op de App Store

01 · Ochtend

Drie lijsten van tien. Tekst of stem.

Tien dingen die je wil. Tien waar je nu dankbaar voor bent. Tien die je graag doet. Vijf minuten, klaar.

Dingen die ik wil

  1. 01Rustiger wakker worden
  2. 02Een eigen werkkamer
  3. 03Drie maanden buffer
  4. 04Vaker zelf koken
  5. 05Een lange wandeling per week
  6. 06Italiaans leren
  7. 07Minder scherm na tien uur
  8. 08Een goed team om me heen
  9. 09De hypotheek rond
  10. 10Meer avonden zonder haast

21:47

02 · Avond

Eén regel over wat je zag terugkomen.

Geen dagboek. Geen verplichting. Eén observatie.

03 · Loop

Wat je glimpt zie je vaker.

Je brein filtert 99% van wat je tegenkomt weg. Glimp helpt je het deel zien waar je iets aan hebt. Je RAS doet de rest.

Voor wie wil zien wat er al is.

Geen accounts, geen feed, geen score. Alles blijft op je toestel.

Download op de App Store